今日も心のコントロールをしてみようと思って 挑戦したけど なかなか うまくいかない すぐ 雑念が湧いてきて 今に集中できない で これを見てみたら なるほどと思いました 具体的に教えてくださってます エックハルト・トール～『今この瞬間に戻る方法』 - Y…

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